Hartmut Nehme
Samstag 07.03.2026, 09.00­–13.00 Uhr
EUR 28,00 | Online
Ein Investment in Aktien verspricht auf lange Sicht höhere Erträge, trotzdem scheuen sich viele davor. In diesem Kompaktkurs erfahren Sie die Grundlagen von Börsen, lernen unterschiedliche Anlagestrategien kennen und erfahren, wie Sie geeignete Aktien für die von Ihnen ausgewählte Strategie finden.
 
Psychologie bei der Aktienanlage / mögliche Anlagestrategien und Umsetzung / Auswahlkriterien für Aktien / Unternehmenskennzahlen und Chartanalyse / Besonderheiten einzelner Branchen und Wirtschaftsregionen / ökologische Gesichtspunkte /  Zugang zu Finanzinformationen

Margit Mehlo (Climate Fresk Moderatorin)
Donnerstag 26.03.2026, 18.30­–21.30 Uhr
Kostenfrei (Anmeldung erforderlich) | Rathaus Hg, Sitzungssaal
Wie funktioniert der Klimawandel? Was sind seine Ursachen, was seine Folgen und was können wir tun? Das Klimapuzzle ist ein interaktiver Workshop, der wissenschaftlich fundiertes Wissen mit Hilfe von 42 Spielkarten, basierend auf den Berichten des Weltklimarats, leicht verständlich macht. Im Team einer Kleingruppe bringen Sie die Karten in eine logische Reihenfolge von Ursache und Wirkung. Dabei entstehen spannende Diskussionen, neue Perspektiven und ganz konkrete Aha-Momente. Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren – ganz ohne Vorwissen! Der Fokus liegt auf Austausch, dem Schärfen des Bewusstseins, dem gemeinsamen Finden von Lösungen, und dem Mut, selbst aktiv zu werden. Denn nur wer versteht, kann wirksam handeln.

Alexander Ulrich
Samstag 25.04.2026, 10.00-13.00 Uhr
EUR 15,00 | Haus der Feuerwehr A., Uhlandstraße (Eingang Hauffweg)
Jährlich ereignen sich in Deutschland über 200.000 Wohnungsbrände. Dabei sterben Menschen oder erleiden schwere Brandverletzungen und ein Privatvermögen von mehreren Milliarden Euro wird zerstört. Wie kann man sich schützen? Was tun, wenn es bereits brennt? Dieser Kurs gibt sowohl im theoretischen als auch im praktischen Teil Hilfestellung – vorbeugender Brandschutz für den Privathaushalt. Jeder Teilnehmende kann mithilfe der Gasbrandsimulationsanlage eigene Löschversuche unternehmen und so Hemmschwellen im Umgang mit Kleinlöschgeräten abbauen. Das Thema "löschen von Fettbränden" wird mithilfe einer Vorführung behandelt.
 
Verhalten im Brandfall / Richtige Auswahl des Löschgerätes / Wo ist der richtige Platz für welches Löschgerät / Entstehung von Bränden in Haushalt/Garten und deren Vermeidung 

Margit Mehlo (Climate Fresk Moderatorin)
Montag 27.04.2026, 18.30­–21.30 Uhr
Kostenfrei (Anmeldung erforderlich) | Notariat Schanbach, R 7
 
Vgl. BK 1020

Tobias Huning (dipl. Forstingenieur)
Samstag 09.05.2026, 14.00–16.30 Uhr
€ 6,00 | Treffpunkt: vor der Katholischen Kirche Baltmannsweiler, Waldstr.30
Der Leiter des Forstreviers Baltmannsweiler nimmt Sie mit auf einen Waldspaziergang durch den Parkwald und schärft hierbei Ihren Blick für den heimischen Wald, die Forstwirtschaft und die Zeichen des Klimawandels, gibt Einblick in die Geräte, die ihm heute zur Verfügung stehen und beantwortet alle Fragen, die sich Ihnen hierbei stellen. Ein informativer Rundgang mit Gesprächscharakter

In Kooperation mit der vhs Esslingen
Jonas Kienel                                                                     
Freitag 22.05.2026, 16.00–17.30 Uhr
EUR 7,00 | Treffpunkt: Schurwaldstr. 48, Aichwald-Aichelberg, vor dem Laden
2020 gründete Jonas Kienel mit einigen Mitstreitern die Solidarische Landwirtschaft für Esslingen. Solawi ist ein alternatives Vermarktungskonzept, bei dem die Verbraucher mit einem Monatsbeitrag den landwirtschaftlichen Betrieb als Ganzes finanzieren. Im Gegenzug erhalten die Mitglieder die Ernte des Betriebs in wöchentlichen Ernteteilen. Seit 2020 konnte die Solawi Esslingen stetig erweitert werden und ein Hofladen kam auch noch dazu. Die Äcker und Wiesen sowie der Laden befinden sich in Aichwald. In dieser idyllischen Lage baut der Betrieb verschiedene Gemüsearten, Getreide, Kartoffeln und Obst an und hält Legehennen sowie eine kleine Schafherde. Alles nach den Richtlinien des ökologischen Landbaus.
 
Bitte mitbringen: Gutes Schuhwerk, da die Felder zu Fuß besucht werden

Freitag 12.06.2026, 16.00–18.00 Uhr
EUR 11,00 (inkl. 1 Glas Rosenblütensecco) | Treffpunkt: Stuttgarter Straße 115, 70734 Fellbach
Die Führung durch den Familienbetrieb „Fellbacher Schnittrosen“ beginnt mit einem Glas Rosenblütensecco. Beim Rundgang durch den Schaugarten, die Folien- und Glashäuser können Sie über 150 Rosensorten (Schnitt- und Gartenrosen) bewundern und sich von Ihrem Duft bezaubern lassen. Dabei erfahren Sie aus erster Hand viel Wissenswertes rund um die Zucht und Pflege der „Königin der Blumen“.
 
Sollten Sie eine Mitfahrgelegenheit wünschen/anbieten: bitte bei der Anmeldung angeben.

Ralf Kohnen (DGfM Pilzsachverständiger, Feldmykologe 1)
Samstags, 14.03. / 04.07. / 17.10., sonntags 15.3. / 05.07. / 18.10. und Montag 19.10.2026 (Prüfung),
jeweils 09.00-17.00 Uhr
€ 550,00 | Notariat Schanbach, Raum 7
Pilze werden gemeinhin nach ihrem Speisewert und ihrer Giftigkeit beurteilt. Häufig wird dabei vergessen, dass ein Leben auf der Erde ohne Pilze nicht möglich ist. Darüber hinaus können sie unser Leben ganz vielfältig bereichern: zum Papierschöpfen, zum Färben, als Tinte zum Schreiben und vieles mehr. Der Pilzcoach ist ein Multiplikator für die Faszination und Bedeutung der Pilze im Ökosystem. Während bei Pilzsachverständigen die Artenkenntnis und die Beurteilung des Speisewerts den Schwerpunkt bilden, steht bei den Pilzcoaches das begeisternde und spielerische Vermitteln von umweltbezogenen Sachverhalten im Vordergrund. Als Pilzcoach können Sie Ihre Begeisterung und Ihr Wissen in Kindergärten, Schulen und außerschulischen Bildungseinrichtungen einbringen, aber genauso einfach selber Freude an der Ausbildung und den kreativen Inhalten haben. Pilzcoach kann jeder werden, der mindestens 16 Jahre alt ist. Am Ende erfolgt eine schriftliche und eine praktische/mündliche Prüfung zum Pilzcoach der DGfM.
 
Bitte mitbringen: Korb, kleines Messer, festes Schuhwerk/Gummistiefel, wetterangepasste Kleidung, Snack/Getränk, Schreibzeug

Dieser Kurs ist anerkannt gemäß Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg / § 6 Bildungsmaßnahmen.

Ralf Kohnen (DGfM Pilzsachverständiger, Feldmykologe 1)
Samstags, 28.03. / 11.07. / 24.10., sonntags 29.3. / 12.07. / 25.10. und Montag 26.10.2026 (Prüfung),
jeweils 09.00-17.00 Uhr
€ 550,00 | Notariat Schanbach, Raum 7
Pilze werden gemeinhin nach ihrem Speisewert und ihrer Giftigkeit beurteilt. Häufig wird dabei vergessen, dass ein Leben auf der Erde ohne Pilze nicht möglich ist. Darüber hinaus können sie unser Leben ganz vielfältig bereichern: zum Papierschöpfen, zum Färben, als Tinte zum Schreiben und vieles mehr. Der Pilzcoach ist ein Multiplikator für die Faszination und Bedeutung der Pilze im Ökosystem. Während bei Pilzsachverständigen die Artenkenntnis und die Beurteilung des Speisewerts den Schwerpunkt bilden, steht bei den Pilzcoaches das begeisternde und spielerische Vermitteln von umweltbezogenen Sachverhalten im Vordergrund. Als Pilzcoach können Sie Ihre Begeisterung und Ihr Wissen in Kindergärten, Schulen und außerschulischen Bildungseinrichtungen einbringen, aber genauso einfach selber Freude an der Ausbildung und den kreativen Inhalten haben. Pilzcoach kann jeder werden, der mindestens 16 Jahre alt ist. Am Ende erfolgt eine schriftliche und eine praktische/mündliche Prüfung zum Pilzcoach der DGfM.
 
Bitte mitbringen: Korb, kleines Messer, festes Schuhwerk/Gummistiefel, wetterangepasste Kleidung, Snack/Getränk, Schreibzeug

Dieser Kurs ist anerkannt gemäß Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg / § 6 Bildungsmaßnahmen.

Martin Strauß (Prädikant)
Dienstags, ab 14.04.2026, 19.00–20.30 Uhr, 3-mal

Kostenfrei (Anmeldung erforderlich) | Notariat Schanbach, Raum 4
Ist nach dem Tode alles aus? Oder gibt es ein Leben nach dem Tod? Was sagt die moderne Wissenschaft? Sind Nahtod-Erlebnisse ernst zu nehmen? Weltweit glauben 64% aller Menschen an ein Weiterleben nach dem Tod. Was sagen die verschiedenen Religionen? Gibt es verlässliche Hinweise auf den Himmel? Eine Spurensuche.

Ralf Kohnen (DGfM Pilzsachverständiger), Dennis Regul
Dienstag 08.09. bis Freitag 11.9. /Samstag 12.09. und Sonntag 13.09.2025 Prüfungen
09.00–17.00 Uhr
€ 275 (inkl. Material) | + € 65 Prüfungsgebühr bei der Kursleitung
Notariat Schanbach, Raum 7
Wir bereiten ambitionierte Pilzinteressierte mit Vorkenntnissen optimal auf die anspruchsvolle Prüfung vor, vertiefen Ihr Wissen rund um die faszinierende Welt der Pilze, um an den beiden letzten Kurstagen die Pilzsachverständigenprüfung abzunehmen.
Umfassende Wissensvermittlung: Systematik / Morphologie / Ökologie / Toxikologie / Rechtsgrundlagen. Praxisnahe Exkursionen: Bestimmungsgeschick im Gelände. Fallbeispiele / typische Prüfungssituationen. Erfahrungsaustausch / Netzwerk
Bitte mitbringen: Korb, kleines Messer, festes Schuhwerk/Gummistiefel, wetterangepasste Kleidung, Snack/Getränk, Schreibzeug
 
Dieser Kurs ist anerkannt gemäß Bildungszeitgesetz Baden-Württemberg / § 6 Bildungsmaßnahmen.

Gabriele Finger
Freitag 13.03.2026, 18.00–19.30 Uhr
€ 12,00 (+ ca. € 15,00 Materialkosten bei der Kursleitung) | Rathaus Hg, Sitzungssaal
Wir stellen ein Collier aus Schmuckdraht und echten Steinen her, indem drei Drähte so durch die Steinperlen geführt werden, dass eine Kette entsteht, die wie geflochten aussieht. Die Technik ist leicht zu erlernen, und jeder kann sein eigenes Unikat aus Stein-Elementen verschiedener Sorten und Formen kreieren. Der Verschluss ist aus Silber 925 (gegen Aufpreis auch vergoldet). Werkzeug wird leihweise gestellt. Keine Vorkenntnisse nötig.

Mittwoch 18.03.2026, 17.00-18.30 Uhr
€ 25,00 (inkl. 1 Glas Sekt & Fahrtkosten ÖV), € 22,00 (exkl. Fahrtkosten ÖV)
Schanbach Kreisverkehr ab: 15.55 Uhr | Schanbach Kreisverkehr an: ca. 19.40 Uhr
Tauchen wir ein in die Geschichte einer der ältesten Firmen Stuttgarts, die Manufaktur Seifen Haag, die seit 1756 in Familienbesitz ist und 1890 zum königlichen Hoflieferanten wurde. Die Seifensiederei wird seit 2017 durch Nicole Haag geführt und produziert auf Maschinen aus den 50er Jahren und mit natürlichen Inhaltsstoffen in kleinen Chargen Seifen mit individuellem Motiv, Form, Farbe und Duft. Seifen mit Geschichte und Charakter.

Dienstag 24.03.2026, 11.00-13.00 Uhr
EUR 8,50 (inkl. Fahrtkosten ÖV) | Treffpunkt: 10.05 Uhr Bhf. Oberesslingen, vor dem Kiosk,
Rückkehr: ca. 14.00 Uhr
Wie probt ein Orchester kurz vor einem großen Konzert? Nach einer Führung durch den Stv.Dramaturgen zu Gebäude und Geschichte des Orchesters (bedingt barrierefrei) schauen Sie den Stuttgarter Philharmonikern rund 60min. bei der Generalprobe von der Empore des Großen Saals im Gustav-Siegle Haus über die Schultern! Dabei werden Sie, anders als im Konzert, den Dirigenten von vorne sehe, also so, wie ihn die Orchestermitglieder erleben. Voraussichtliches Programm unter der Leitung von Dmitry Matvienko:
 
Erich Wolfgang Korngold: Suite aus „The Adventures of Robin Hood“
Richard Strauss: Till Eulenspiegels lustige Streiche
Ludwig van Beethoven: Sinfonie Nr.3 „Eroica“

Carmen Schäfer (Musikpädagogin, Percussionistin)
Sonntag 19.04.2026, 09.30–12.30 Uhr
€ 24,00 (+ € 5,00 Leihgebühr Cajon bei der Kursleitung) | Rathaus Hg, Sitzungssaal
Eine Cajon ist eine Holzkiste, die als Musikinstrument dient. Ursprünglich kommt sie aus Peru. Da es einfach zu erlernen ist, ist es vor allem bei Anfängern ein beliebtes Einstiegsinstrument. Die Cajon hat sich in vielen modernen Musikrichtungen einen Platz erobert, und ist besonders da gefragt, wo ein Schlagzeug zu laut ist. In diesem Workshop lernen Sie die verschiedenen Grundschläge und bei einem musikalischen Streifzug durch Rock, Pop, Latin wenden wir diese an. Toll, welche Klänge sich einer unscheinbaren Holzkiste entlocken lassen! Zusätzlich greifen wir auch zu kleinen Percussioninstrumenten wie Shaker und Tamburin. So begleiten wir Songs und musizieren im Ensemble.

Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Leih-Cajon benötigen.

Carmen Schäfer (Musikpädagogin, Percussionistin)
Sonntag 19.04.2026, 14.30–18.30 Uhr
€ 32,00 (+ € 5,00 Leihgebühr bei der Kursleitung) | Rathaus Hg, Sitzungssaal
„Samba Reggae“ aus Salvador da Bahia in Brasilien macht jede Menge Laune und bringt Power. Wir trommeln hauptsächlich mit Stöcken – so lernen wir einen ersten Samba-Rhythmus samt Grooves und Breaks und allem was dazugehört. Keine Vorkenntnisse notwendig! Das mehrstimmige Zusammenspiel im Ensemble gelingt leicht, bringt Freude und Energie. 
 
Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Leih-Trommel benötigen.

Freitag 08.05.2026, 16.00-18.00 Uhr
€ 16,00 (+ ca. € 15,00-25,00 Materialkosten bei der Kursleitung)
Treffpunkt: Martinstr.41-43, Esslingen
Glas bringt Licht in unser Leben. Es schafft eine transparente Verbindung zwischen Innen und Außen. Die Kunst, mittels großer Hitze aus undurchsichtigen Rohstoffen dieses lichtdurchflutete Material zu gewinnen, existiert seit 7000 Jahren. Die Faszination des Materials liegt in seiner Anpassungsfähigkeit an verschiedenste Bearbeitungsverfahren, die dem Glas im Zusammenspiel von klassischen und modernen Methoden immer wieder ein neues Aussehen verleihen. Lassen Sie sich hiervon bei einer Führung durch die 1913 in Stuttgart gegründete und seit 1992 in einem historischen Fabrikgebäude in Esslingen sesshafte Kunstglaserei anstecken. Nach der Führung gestalten Sie unter fachlicher Anleitung eine Glasschale (Fusingschale 12x12, Abholung nach ca. 1Woche).
 
Bitte mitbringen: geschlossene Schuhe, ev. Vesper/Getränk

Ursula Wilhelm
Samstag 11.07.2026, 14.00–16.30 Uhr
€ 18,00 (+ Materialkosten bei der Kursleitung) | Treffpunkt: Wilhelmstr.4 Hg
Die sommerliche Wärme eingefangen in einem harmonischen Pflanzengemisch. Locker gesteckt u.a. mit Heu, Disteln, Getreide und Lavendel. Ein schönes Schmuckstück, das auch getrocknet weit über den Sommer hinaus erfreut.
 
Anmeldeschluss: 01.07.2026

Nicole Volm (Tanz- und Bewegungspädagogin)
Montags, ab 23.02.2026, 19.00–20.30 Uhr, 5-mal
€ 49,00 | Schurwaldhalle Schanbach, Vereinsraum 4
Ausdruckstanz zeichnet sich durch freie Bewegungen ohne vorgegebene Formen aus. Er lässt Raum, um eigene Bewegungsimpulse entstehen zu lassen und ihnen nachzuspüren. Es wird mit dem eigenen Körper experimentiert und der Körperausdruck erweitert. Ohne Nachdenken, ohne Worte, ohne Erklärungen folgen wir den eigenen Bewegungsimpulsen zu bestimmten Emotionen. Unsere Bewegungen und Schritte müssen keinen sichtbaren Sinn ergeben, denn sie entstehen durch inneres Empfinden. Dabei wird die innere Balance hergestellt und Stress abgebaut.
 
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe/Socken/barfuß, Matte, Getränk

Verena Wolfert (freischaffende Künstlerin)
Donnerstag 16.04. und Donnerstag 23.04.2026, 18.00–21.00 Uhr
€ 46,00 (+ ca. € 8,00 Materialkosten für Anfänger bei der Kursleitung) | Notariat Schanbach, Raum 7
Bäume sind seit Menschengedenken ein Symbol des Lebens, ein Bindeglied zur Spiritualität und ein Garant zum Überleben in der kalten und dunklen Jahreszeit. Die ersten Blattknospen sprießen gerade, die Bäume erwachen aus ihrer Winterstarre und zaubern erste zarte Farben in die Landschaft. Der Maler Paul Klee (1879-1940) war ein Meister in der malerischen Darstellung von Bäumen. Wir tauchen in seine Bilderwelt ein und begeben uns anhand des Themas Bäume auf Spurensuche - mit Acrylfarben und verschiedenen Stiften auf Leinwand. Neben grundlegenden und weiterführenden Kenntnissen im Umgang mit Acrylfarben lernen Sie, eine spannende Komposition ins Bild zu bringen und Farbmischungen und Kontraste gekonnt einzusetzen.
 
Bitte mitbringen:
2 Leinwände im Format 40 x 50 cm oder 50 x 60 cm
falls vorhanden die gewohnten Acrylfarben und Pinsel.
Für Anfänger stellt die Dozentin eine Auswahl an Material zu Verfügung
1 großer flacher Teller (bitte kein Pappteller),
1 großes Wassergefäß (min. 0,5 l),
2 alte Lappen,
Bleistift Härtegrad 2B 
falls vorhanden Skizzenbuch
Bitte alte Kleidung oder eine Schürze tragen, da Acrylfarben nach dem Trocknen nicht mehr ausgewaschen werden können.

Minuza Lohrmann (Qi Gong- und Idogo-Lehrerin)
Dienstag 03.03.2026, 16.00–17.00 Uhr
Kostenfrei (keine Anmeldung erforderlich) | Notariat Schanbach, Raum 8
Im Qi Gong bewegt man sich wie eine Katze – ruhig, geschmeidig und voller Anmut. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet, fördern Balance, bewegliche Gelenke und eine natürliche Haltung. Mithilfe von Qi Gong-Kugeln, Idogo, Taiji-Griffeln, Franklin-Bällen sowie Übungen aus dem medizinischen Qi Gong verbessern wir die Körperwahrnehmung und bauen Geduld, Achtsamkeit und innere Ruhe auf. Nach dem Training fühlen wir uns wohl, entspannt und klar.
 
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte
 
Dies ist ein unverbindlicher Schnuppertermin. Bei Gefallen können Sie sich für den am 10.03.2026 startenden Kurs AK 3016 anmelden.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

Tanja Schmierer (Darmgesundheitsberaterin)
Montag 16.03.2026, 18.30- 20.00 Uhr | EUR 9,50
Rathaus Hg, Sitzungssaal
In diesem Vortrag wird die Entgiftungsfunktion von Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse, Lymphe und Blut ganzheitlich aufgezeigt, sowie auf Überlastungsfaktoren wie Stress, ungünstige Ernährung und Bewegungsmangel eingegangen, die dazu führen, dass Giftstoffe nicht mehr richtig ausgeleitet werden können und das Kreislaufsystem erschöpft. Häufig werden nur die Symptome behandelt - Ekzeme, Hautirritationen, Verstopfungen, Verdauungsbeschwerden - ohne die eigentliche Ursache anzugehen. Wer die Zusammenhänge kennt, kommt den Ursachen auf die Spur.

Samstag 18.04.2026, 10.00–12.00 Uhr
€ 14,00 | Treffpunkt: Bergstr.3, 73614 Schorndorf-Miedelsbach
…erfahren Sie bei einer Manufakturführung bei Maiers Genuss. Nach einem Begrüßungslikör geht es auf einen humorvollen Ausflug durch die fast 3.000 Jahre alte Geschichte der Senfherstellung, mit viel Wissenswertem rund um die Pflanze, die Herstellung sowie die Gesundheitswirkung des Senfes. Sie erleben, wie aus frisch geschroteten Senfkörnern, natürlichen Gewürzen und Kräutern, Essig und klarem Wasser ein leckerer Senf entsteht, frei von künstlichen Aromen und Konservierungsmitteln. Alle dreizehn Sorten können mit Bauernbrot probiert werden -  da ist für jeden Geschmack etwas dabei, ebenso bei den Kräutermischungen für Dips und Brotaufstriche.
 
Anmeldeschluss: 10.04.2026
 
Sollten Sie eine Mitfahrgelegenheit wünschen/anbieten: bitte bei der Anmeldung angeben.

Regine Bäder / Frauke Rüting
Mittwoch 22.04.2026, 18.30–21.00 Uhr
€ 21,00 (inkl. 1Roll-On und Handout. Jeder weitere Roll-On/Spray: € 10 bei der Kursleitung) | Notariat
Schanbach, Raum 5
In diesem liebevoll gestalteten Workshop lernen Sie, wie ätherische Öle Ihre Familie auf natürliche Weise im Alltag begleiten können – sanft, sicher und kindgerecht. Nach einer kurzen Einführung in die sichere Anwendung ätherischer Öle für Babys und Kinder (ab 3 Monaten) stellen wir gemeinsam wohltuende Roll Ons oder Sprays her (z. B. Wunder-Po, Zahnen, Ohrenschmeichler, Fieber, Schlaf-gut, Bauchwohl). Jede Mischung wird sorgfältig verdünnt und individuell abgestimmt. Für alle, die natürliche Routinen entdecken und ihre Kinder liebevoll unterstützen möchten.

Freitag 19.06.2026, 15.00–17.00 Uhr
€ 27,00 (inkl.Getränke-Verkostung) | Treffpunkt: Eschenbacher Str.1, 73114 Schlat
Bei dieser exklusiven Führung - mit gefüllten Gläsern - erfahren Sie, wie sich ein traditioneller Landgasthof dank einer alkoholfreien Idee zur "Manufaktur Jörg Geiger" entwickelt hat. Gleich zu Beginn werden wir unter freiem Himmel mit prickelnden Alkoholfreien begrüßt und genießen die Quintessenz handwerklicher Perfektion. Unser Weg führt uns dann von der Geschichte des Hauses, über die Destillation, bis hin zur Flaschengärung und der Vielfalt alkoholfreier Genussmomente.
 
Sollten Sie eine Mitfahrgelegenheit wünschen/anbieten: bitte bei der Anmeldung angeben.
 
Anmeldeschluss: 11.06.2026

Katharina Ziegler
Samstag 20.06.2026, 10.00-12.30 Uhr
€ 24,00 (inkl. Lebensmittelkosten) | Grundschule Schanbach, Gebäude 2, Schulküche
Tofu schmeckt nicht? Gewusst wie aber schon! In diesem veganen Kochkurs erfahren Sie, wie Tofu richtig mariniert, gebraten und verfeinert wird. Damit er endlich Aroma bekommt. Perfekt für alle, die Tofu eine neue Chance geben wollen.
 
Bitte mitbringen: Gefäß für Reste

Sandra Walter (Physiotherapeutin)
Montags, ab 23.02.2026, 08.00–09.00 Uhr, 15-mal
€ 98,00 | Schurwaldhalle Schanbach, Vereinsraum1/2
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit funktioneller Gymnastik, Wahrnehmungsübungen und Entspannungstraining die tägliche Belastung des Rückens und der Gelenke ausgleichen können. Sie entwickeln Verständnis für die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen und für ein rückenfreundliches Bewegen. So können Sie Ihr eigenes Rückenfitnessprogramm erstellen und sich im Alltag müheloser bewegen. Bei akuten Beschwerden ist ärztliche Rücksprache sinnvoll.
 
Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, Thera-Band 2,5m, Redondo Ball

Sandra Walter (Physiotherapeutin)
Montags, ab 23.02.2026, 09.10–10.10 Uhr, 15-mal
€ 98,00 | Schurwaldhalle Schanbach, Vereinsraum 1/2

Vgl. AK 3032

Sandra Walter (Physiotherapeutin)
Montags, ab 23.02.2026, 10.20–11.20 Uhr, 15-mal
€ 98,00 | Schurwaldhalle Schanbach, Vereinsraum 1/2

Vgl. AK 3032

Klaus Wehnert (DOSB-Lizenz Trainer B und C)
Donnerstags, ab 26.02.2026, 10.15–11.15 Uhr, 15-mal
€ 93,00 | Schurwaldhalle Schanbach, Vereinsraum1/2
Ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Rücken und Beckenboden. Koordinations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen sind ein hervorragendes Training für mehr Standfestigkeit im Alltag. Progressive Muskelentspannung rundet die Kursstunde ab.
 
Bitte mitbringen: Matte

Renate Koch
Montags, ab 02.03.2026,15.30–16.30 Uhr, 14-mal
€ 78,00 | Kathol. Kirchengemeinde Bw, großer Saal
Für alle, die mit abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung der gesamten Rumpfmuskulatur ihre Wirbelsäule stärken wollen. Rückenfreundliches Verhalten bewusstgemacht bedeutet Erleichterung und in der Folge oft Beschwerdefreiheit. In jede Stunde fließen auch Life Kinetik Übungen ein, die spielerisch die Leistungsfähigkeit des Gehirns verbessern.
 
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, evtl. kleines Kissen

Renate Koch
Montags, ab 02.03.2026,16.45–17.45 Uhr, 14-mal
€ 78,00 | Kathol. Kirchengemeinde Bw, großer Saal
 
Vgl. BK 3003

Uwe Ott (liz. Fitness-Trainer)
Montags, ab 23.02.2026, 20.00–21.00 Uhr, 19-mal
€ 106,00 | Uwe´s Fitnesstreff
Mit einem vielseitigen Konditionstraining arbeiten wir zu Musik an Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Ausdauer und damit an unserer körperlichen Leistungsfähigkeit insgesamt. Die Lungenfunktion und das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, arbeitsbedingten Belastungen entgegengewirkt, und durch die aufgebaute Muskulatur und Beweglichkeit werden Verletzungen und Beschwerden im Alltag vermieden. Am Ende der Stunde entspannen wir bei ruhiger Musik.
 
Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

Michaela Peters (DOSB-Lizenz Trainer B und C)
Montags, ab 23.02.2026, 18.00–19.00 Uhr, 10-mal
€ 60,00 | Schurwaldhalle Schanbach, Vereinsraum1/2
Sie lernen durch sanfte, gesundheitsorientierte Übungen Ihre Körpermitte zu kräftigen und zu dehnen. Dazu gehört auch die Schulung des Gleichgewichts und einer aufrechten Haltung – für eine Starke Mitte!
 
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Handtuch (wer mag), Getränk, weiche Sportschuhe/Stoppersocken

Michaela Peters (DOSB-Lizenz Trainer B und C)
Montags, ab 23.02.2026, 19.10–20.10 Uhr, 10-mal
€ 60,00 | Schurwaldhalle Schanbach, Vereinsraum1/2
 
Vgl. AK 3232

Elena Vohrer (Aroha Instructor)
Dienstags, ab 24.02.2026, 18.00–19.00 Uhr, 17-mal
€ 130,00 | Kathol. Kirchengemeinde Bw, großer Saal
Aroha® ist ein ausdauerbetontes Training zu speziell im ¾ Takt komponierter Musik. Es lebt vom ständigen Wechsel kraftvoller und entspannender Elemente, kräftigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch sowie Oberkörper und Arme und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Die Trainingsintensität kann jeder selbst regulieren, sodass sich Aroha sowohl für Einsteiger, Fortgeschrittene als auch Wiedereinsteiger eignet. Ziel: Verbesserung der Ausdauer und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbesserung des Körpergefühls, der Balance und der Muskelflexibilität, Stressabbau und Entspannung.
 
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Schläppchen/Turnschuhe/barfuß(optimal)

Julia Orszulik (Strong Nation Trainerin)
Dienstags, ab 24.02.2026, 18.15–19.30 Uhr, 21-mal
€ 165,00 | Schurwaldhalle Schanbach, Vereinsraum 4
Strong Nation ist ein Intervalltraining, bei dem die Übungen und Bewegungen mit Eigenkörpergewicht perfekt auf die Musik abgestimmt sind. Diese Kombination motiviert, an die Grenzen und darüber hinaus zu gehen und macht das Training sehr effektiv. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Liegestütz wird von der Musik befeuert – die komplette Muskulatur wird definiert und gleichzeitig Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität gestärkt. Jeder kann die Intensität des Trainings selbst gestalten.
 
Bitte mitbringen: Matte, Getränk

Claudia Ziegler (Zumba Instructor)
Dienstags, ab 24.02.2026, 19.15–20.15 Uhr, 15-mal
€ 94,00 | Kathol. Kirchengemeinde Bw, großer Saal
Zumba® ist ein hocheffizientes Fitness-Workout, das das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringt und durch vielfältige Bewegungen die Koordination schult und das Gehirn trainiert. Es ist eine Mischung aus Aerobic (z.B. Kniebeuge, Ausfallschritt) und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen.


Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Julia Orszulik (Zumba Instructor)
Dienstags, ab 24.02.2026, 19.45–20.45 Uhr, 21-mal
€ 132,00 | Schurwaldhalle Schanbach, Vereinsraum 4
Zumba® ist ein hocheffizientes Fitness-Workout, das das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringt und durch vielfältige Bewegungen die Koordination schult und das Gehirn trainiert. Es ist eine Mischung aus Aerobic (z.B. Kniebeuge, Ausfallschritt) und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen.
 
Bitte mitbringen: Getränk
 

Julia Orszulik (Strong Nation/CIRCL Mobility Trainerin)
Mittwochs, ab 25.02.2026, 18.15–19.15 Uhr, 18-mal
€ 113,00 | Sporthalle Bw
Dieses Training verbindet ein hoch effektives HIIT Training mit Mobilisierung der Gelenke, Fokus auf Atmung und Stretching. Ideal für alle, die sich auspowern, ihre Beweglichkeit verbessern und Stress abbauen wollen. Zuerst 30 Minuten Übungen mit Eigengewicht perfekt abgestimmt auf die Musik, danach 30 Minuten CIRCL Mobility um die Beweglichkeit zu verbessern und Spannungen abzubauen. Wir kommen schneller zurück zu körperlicher Fitness und verbessern gleichzeitig Gleichgewicht und Konzentration.
 
Bitte mitbringen: Matte, Sportschuhe, Getränk

Birgit Hochdorfer (Zumba Gold Instructor)
Montag 23.03.2026, 17.30–18.30 Uhr
Kostenfrei (keine Anmeldung erforderlich) | Grundschule Hg, Gymnastikraum (Neubau, UG)
Zumba Gold® ist perfekt für aktive Ältere oder Menschen ab ca. 50 Jahren, die nach einem passenden Zumbakurs mit geringerer Intensität/niedrigerem Tempo suchen. Einfache Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren.
Bei Gefallen können Sie sich für den am 13.April startenden Kurs BK 3019 anmelden.
 
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Birgit Hochdorfer (Zumba Gold Instructor)
Montags, ab 13.04.2026, 17.30–18.30 Uhr, 10-mal
€ 63,00 | Grundschule Hg, Gymnastikraum (Neubau, UG)
Zumba Gold® ist perfekt für aktive Ältere oder Menschen ab ca. 50 Jahren, die nach einem passenden Zumbakurs mit geringerer Intensität/niedrigerem Tempo suchen. Einfache Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren.
 
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Uwe Lilienthal (Heilpraktiker/TCM-Therapeut)
Dienstags, ab 03.03.2026, 19.00–20.00 Uhr, 9-mal
€ 71,00 | Notariat Schanbach, Raum 7
Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Praxis, die sanfte Bewegungen mit Atemübungen und Meditation kombiniert, um die Lebensenergie (Qi) zu fördern und das Wohlbefinden und die innere Harmonie zu steigern. Die Übung (Gong) von achtsamen, fließenden und langsamen Bewegungen wird mit der richtigen Atmung kombiniert, um Stress abzubauen und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Jede Kurseinheit endet mit einer leichten Meditation zur Wahrnehmung der neu gewonnenen Energie. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
 
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Minuza Lohrmann (Qi Gong- und Idogo-Lehrerin)
Dienstags, ab 10.03.2026, 16.00–17.00 Uhr, 9-mal
€ 85,00 | Notariat Schanbach, Raum 8
Im Qi Gong bewegt man sich wie eine Katze – ruhig, geschmeidig und voller Anmut. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet, fördern Balance, bewegliche Gelenke und eine natürliche Haltung. Mithilfe von Qi Gong-Kugeln, Idogo, Taiji-Griffeln, Franklin-Bällen sowie Übungen aus dem medizinischen Qi Gong verbessern wir die Körperwahrnehmung und bauen Geduld, Achtsamkeit und innere Ruhe auf. Nach dem Training fühlen wir uns wohl, entspannt und klar.
 
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte
 
Zu diesem Kurs bieten wir einen kostenfreien, unverbindlichen Schnuppertermin an (S.9)

Silvia Lehmann (Hatha-Yoga Lehrerin 200 h)
Mittwochs, ab 25.02.2026, 08.30–09.45 Uhr, 17-mal
€ 133,00 | Grundschule Hg, Gymnastikraum (Neubau, UG)
Hatha-Yoga vereint statische Haltungen mit bewusstem Atem, und ist ideal für Anfänger. Kraftvolle Asanas in Kombination mit achtsamen Dehn- und Atemübungen bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht. Das gemeinsame Training lässt sich individuell intensiver oder sanfter gestalten. Starten Sie gelassen und energiegeladen in den Tag!
 
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung

Sebastian Adamus (Kundalini Lehrer 300h)
Mittwochs, ab 25.02.2026, 18.00–19.30 Uhr, 11-mal
€ 96,00 | Notariat Schanbach, Raum 8
Ein kraftvoller Yogastil, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch dynamische Übungen (Kriyas), bewusste Atemtechniken (Pranayama), Mantras (Gesang), Mudras (Gesten der Hände/Finger) und Meditation erweckst du deine innere Energie (Kundalini). Die Vorteile: mehr Energie und Vitalität, bessere Konzentration, Stressabbau, tiefer Schlaf und starkes Körperbewusstsein. Für Menschen jeden Alters, keine Vorkenntnisse erforderlich.
 
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, Socken/barfuß

Doris Schick (Yogalehrerin BDY/EYU)
Mittwochs, ab 25.02.2026, 19.00–20.30 Uhr, 10-mal
€ 74,00 | Evang. Gemeindehaus Schanbach, Saal
Yoga ist ein Jahrtausende alter, ganzheitlicher Übungsweg, um Körper und Geist gesund zu erhalten. Es ist mehr als nur das Üben von Körperhaltungen zur Entspannung von Körper und Geist. Beim Yoga wird der ganze Mensch - Körper, Atem und Geist - angesprochen und einbezogen. Im Mittelpunkt unseres Übens stehen achtsam und bewusst ausgeführte Körperbewegungen, in Verbindung mit Atmung. Ferner üben wir Pranayama (Atemtechniken), Meditation und das Tönen von Silben und Mantren.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga-Matte, Sitzkissen, warme Socken

Tanja Seifried (ehemals Teichmann / RYT200)
Donnerstags, ab 26.02.2026, 18.30–19.45 Uhr, 14-mal
€ 99,00 | Notariat Schanbach, Raum 8
Sie wollen beim Sport neue Kraft tanken und den Tag ausgeglichen enden lassen? In diesem Kurs lassen Sie den Alltag für eine Stunde hinter sich und kommen bei sich und auf der Matte an. Es werden abwechslungsreiche Yogahaltungen geübt, wobei Körperkontrolle und -stabilität, Dehnung und kräftigende Haltungen im Vordergrund stehen. Nach dem körperlichen Auspowern folgt eine kurze Endentspannung.
 
Bitte mitbringen: warme und bequeme Kleidung, Yogamatte, ev. Decke, Yogaklötze (falls vorhanden)

Tanja Seifried (ehemals Teichmann / RYT200)
Donnerstags, ab 26.02.2026, 20.00–21.15 Uhr, 14-mal
€ 99,00 | Notariat Schanbach, Raum 8
 
Vgl. AK 3008

Doris Schick (Yogalehrerin BDY/EYU)
Montags, ab 02.03.2026, 18.00–19.30 Uhr, 10-mal
€ 74,00 | Notariat Schanbach, Raum 8
 
Vgl. AK 3013

Birgit Jesensky (Hatha-Yoga Lehrerin 500h)
Dienstags, ab 03.03.2026, 18.00–19.30 Uhr, 12-mal
€ 100,00 | Grundschule Hg, Gymnastikraum (Neubau, UG)
Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form des Yoga. Die fließenden Bewegungen finden im eigenen Atemrhythmus statt. Dadurch werden Atem und Körper in Einklang gebracht und es kann innere Ruhe entstehen und Stress abgebaut werden, während der Körper mobilisiert, gestärkt und gedehnt wird. Das Körperbewusstsein wird verbessert, zentriert und man kann vom Kopf ins Fühlen finden. Der dynamische Flow kann konditionell fordernd sein und ist für sportliche Anfänger bzw. für Teilnehmer mit Yogaerfahrung (ohne behandlungsbedürftige akute Erkrankungen) geeignet, die einen ganzheitlichen Bewegungsansatz in Verbindung mit Stressbewältigung und Entspannung suchen.
 
Bitte mitbringen: Matte, Decke/großes Handtuch, bequeme Kleidung. Yogaklötze, Gurt, Meditationskissen (falls vorhanden)

Birgit Jesensky (Hatha-Yoga Lehrerin 500h)
Dienstags, ab 03.03.2026, 19.45–21.15 Uhr, 12-mal
€ 100,00 | Grundschule Hg, Gymnastikraum (Neubau, UG)
 
Vgl. BK 3010

Inge Follmann-Grießhaber (Feldenkraispädagogin)
Donnerstags, ab 05.03.2026, 09.00–10.15 Uhr, 4-mal
€ 28,00 | Grundschule Hg, Gymnastikraum (Neubau, UG)
Eine Entdeckungsreise in die Beweglichkeit des Körpers. Die feinen, kleinen Bewegungsfolgen werden langsam, bewusst und mit Achtsamkeit ausgeführt - im Liegen, Sitzen und Stehen. So entwickeln Sie eine erhöhte Selbstwahrnehmung, machen sich Ihre Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten bewusst, finden zu mehr Bewegungsvielfalt und können unnötige Spannungen lösen. Bewegung wird wieder leicht und mühelos. Die Feldenkrais® Methode wirkt auf den gesamten Organismus und richtet sich an Menschen aller Altersgruppen, unabhängig von individuellen Gegebenheiten.
 
Bitte mitbringen: Matte, ein großes und zwei kleine Handtücher, bequeme Kleidung, Stoppersocken

Tanja Seifried (ehemals Teichmann / RYT200)
Montags, ab 09.03.2026, 19.45–20.45 Uhr, 3-mal
€ 19,00 | Notariat Schanbach, Raum 8
Lassen Sie den Alltag hinter sich und tauchen Sie ein in eine entspannende Yin Yoga-Einheit. Die Körperpositionen werden ohne muskuläre Anspannung über mehrere Minuten gehalten. Dies führt zu mentaler Erholung und zur Stärkung des Yin-Gewebes (Bänder, Sehnen, Faszien, Gelenke).
 
Bitte mitbringen: warme und bequeme Kleidung, Yogamatte, ev. Decke

Inge Follmann-Grießhaber (Feldenkraispädagogin)
Donnerstags, ab 11.06.2026, 09.00–10.15 Uhr, 6-mal
€ 42,00 | Kathol. Kirchengemeinde Bw, großer Saal
 
Vgl. BK 3000

Claudia Krauß (Aqua-Fitnesstrainerin)
Mittwochs, ab 25.02.2026, 17.45–18.30 Uhr, 18-mal
€ 135,00 (inkl. € 45,00 Schwimmbadeintritt) | Grundschule Bw
Sie sind auf der Suche nach einem Ausgleich zum stressigen Berufs- oder Familienalltag und möchten etwas für sich tun? Wasser bietet eine wunderbare Möglichkeit effektiv Kraft, Koordination und Ausdauer zu trainieren, ist dabei aber gelenk-, muskel-, sehnen- und bänderschonend. Durch den Einsatz von verschiedenen Aquafitness-Geräten gestalten wir den Kurs abwechslungsreich-fordernd, aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.

Claudia Krauß (Aqua-Fitnesstrainerin)
Mittwochs, ab 25.02.2026, 18.35–19.20 Uhr, 18-mal
€ 135,00 (inkl. € 45,00 Schwimmbadeintritt) | Grundschule Bw
 
Vgl. BK 3012

Sabine Umrath (Krankengymnastin)
Montags, ab 02.03.2026, 18.00–18.45 Uhr, 10-mal
€ 75,00 (inkl. € 25,00 Schwimmbadeintritt) | Grundschule Bw
Der Vorteil der Aquagymnastik liegt in der geringen Belastung von Gelenken, Muskeln und Sehnen. Infolge des Auftriebs wird der Körper schonend trainiert. Wir stärken Bewegungsapparat und Herz-Kreislauf System und aktivieren das Gleichgewicht. Die Intensität kann jeder individuell dosieren. Zum Abschluss werden die Muskeln durch das Wasser angenehm entspannt. Für Personen ab ca. 50 Jahren.

Sabine Umrath (Krankengymnastin)
Montags, ab 02.03.2026, 19.00–19.45 Uhr, 10-mal
€ 75,00 (inkl. € 25,00 Schwimmbadeintritt) | Grundschule Bw
Der Kurs eignet sich insbesondere für Menschen, die ihre Rücken-, Hüft- und Beinmuskulatur gelenkschonend trainieren möchten. Das Wasser eröffnet neue Bewegungsspielräume und auch das Herz-Kreislauf-System wird aktiviert. Wir verbessern mit funktionellen Übungen die Beweglichkeit, dehnen und kräftigen die gelenkübergreifende Muskulatur und schulen die Körperwahrnehmung und das Gleichgewicht, um einseitiger Belastung vorzubeugen.

Für alle Deutschkurse gilt:

Für den Deutschkurs gilt: Die Zuteilung erfolgt nach einem persönlichen Einstufungsgespräch. Termine hierzu vergibt das vhs Team. Bedingung: wohnhaft in Aichwald.

AK 4093 Deutsch A1
Christa Großhans (Lehrerin)
Montags und mittwochs, ab 23.02.2026, 18.00–19.30 Uhr, 36-mal
Kostenfrei | Notariat Schanbach, Raum 4

Monika Rühle (Muttersprachlerin)
Montags, ab 23.02.2026, 18.40–20.10 Uhr, 10-mal
€ 92,00 (ab 7 Teilnehmern) | € 108,00 (5-6 Teilnehmer) | Notariat Schanbach, Raum 5
Sind Ihre Kenntnisse eingerostet oder hatten Sie über die Jahre wenig Gelegenheit, diese zu pflegen? Ohne Leistungsdruck und Schritt für Schritt nähern wir uns der englischen Sprache und gewinnen so eine solide Basis beim Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben.
 
Lehrbuch: Easy English A1.1 (ISBN 978-3-06-520805-5) ab Unit 6

Daniel Mengesha (M.E.)
Freitags, ab 27.02.2026, 17.45–19.15 Uhr, 15-mal
€ 128,00 (ab 7 Teilnehmern) | Rathaus Hg, Sitzungssaal
This course is intended for students who want to make a significant improvement in speaking and understanding. You want to understand and communicate with one another when it comes to everyday topics from work, school, culture, politics etc. You simply want to be able to express yourself on various topics fluently and coherently.


Lehrbuch: wird am ersten Abend besprochen

Monika Rühle (Muttersprachlerin)
Montags, ab 09.03.2026, 17.00–18.30 Uhr, 10-mal
€ 92,00 (ab 7 Teilnehmern) | € 108,00 (5-6 Teilnehmer) | Notariat Schanbach, Raum 5
Want to brush up your conversational skills with friendly people in a relaxed atmosphere? The focus is on conversation and helping you gain confidence through discussing current events, reading articles and short stories, talking about various topics of interest and playing games. We will discuss the topics on the first evening or as we go along.
 
Lehrbuch: wird am ersten Abend besprochen

Marina Stassinopoulos (Muttersprachlerin)
Montags, ab 02.03.2026, 17.45–19.15 Uhr, 12-mal
€ 110,00 (ab 7 Teilnehmern) | € 130,00 (5-6 Teilnehmer) | Seniorenzentrum Bw, Cafeteria
Sind Ihre Kenntnisse eingerostet oder hatten Sie über die Jahre wenig Gelegenheit, diese zu pflegen? Ohne Leistungsdruck und Schritt für Schritt nähern wir uns der französischen Sprache und gewinnen so eine solide Basis beim Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben.

Renate Bechstein (Gymnasiallehrerin a.D.)
Mittwochs, ab 04.03.2026, 17.10–18.40 Uhr, 12-mal
€ 110,00 (ab 7 Teilnehmern) | € 130,00 (5-6 Teilnehmer) | Notariat Schanbach, Raum 7
In diesem Kurs festigen und erweitern Sie Ihre Kenntnisse auf A2-Niveau. Sie wiederholen und üben die bereits erlernten grammatischen Strukturen, erweitern Ihren Wortschatz, trainieren Ihr Hörverstehen und Ihre mündliche Ausdrucksfähigkeit. Nebenbei erfahren Sie allerlei Interessantes aus der frankophonen Welt.
 
Lehrbuch: wird im Kurs besprochen.

Renate Bechstein (Gymnasiallehrerin a.D.)
Mittwochs, ab 04.03.2026, 18.50–20.20 Uhr, 12-mal
€ 110,00 (ab 7 Teilnehmern) | € 130,00 (5-6 Teilnehmer) | Notariat Schanbach, Raum 7
Conversation française - für Teilnehmende, die ihre Französischkenntnisse pflegen und sich in angenehmer Atmosphäre über aktuelle, politische und gesellschaftliche Themen unterhalten wollen. Vous êtes les bien venu(e)s dans notre groupe!

Susanne Hinze de Arana (Gymnasiallehrerin)
Montag 27.07., Mittwoch 29.7. und Donnerstag 30.07.2026, 18.30–20.30 Uhr
€ 42,00 (+ € 3,00 Materialkosten bei der Kursleitung) | Rathaus Hg, Sitzungssaal
Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen Einblick in die spanische Sprache erhalten und sich auf typische Gesprächssituationen vorbereiten möchten. Durch praxisnahe und abwechslungsreiche Aktivitäten lernen Sie, beim Austausch alltäglicher Informationen kompetent zu agieren und zu reagieren. Bienvenidos! Herzlich willkommen!
 
Bitte mitbringen: Papier, Stift

Thorsten H. Bradt
Donnerstag 05.03.2026, 10.30–12.00 Uhr
€ 22,00 | Online
Die Anwendung einer Kurz-Präsentation wird selten im Fahrstuhl (engl. Elevator) stattfinden. Vielmehr versinnbildlicht diese Situation einen räumlichen und zeitlichen Mangel, dem hoch konzentriert begegnet werden muss, um wesentliche Inhalte in kürzester Zeit überzeugend zu präsentieren. Jedes Wort, jede Betonung, jede Geste zählt und bedarf entsprechender Vorbereitung. Die Veranstaltung kombiniert Präsentation, Diskussion sowie Einzel- bzw. Gruppenarbeit.
 
Die ideale Struktur / Storytelling-Techniken / Stimme, Körpersprache / Die richtige Rhetorik im richtigen Moment

Tatyana Sarasa
Dienstag 24.03.2026, 18.00–19.30 Uhr
€ 18,00 | Online
Entdecken Sie die Welt der Videobearbeitung. In dieser kompakten Einführungsveranstaltung begleiten wir Sie Schritt für Schritt von der Installation bis zum finalen Export. Lernen Sie grundlegende Schnitttechniken, fügen Sie Musik und Effekte hinzu und nutzen Sie fortgeschrittene Funktionen. Egal ob für Social Media oder persönliche Projekte.

Helmut Lange (Dipl. Päd. Erwachsenenbildung)
Dienstag 24.03.2026, 19.00–21.30 Uhr
€ 28,00 | Online
Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor hat zum Thema mehrere Bücher geschrieben und zeigt anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Für Interessierte ab ca.12 Jahren.

Thilo Herzau
Sonntag 10.05.2026, 10.30–12.30 Uhr
€ 40,00 | Online
Dieser Kurs eignet sich für einen Schnelleinstieg in die Grundfunktionen der Tabellengestaltung mit Excel. Sie lernen den Umgang mit dem Programm, die Erstellung und Gestaltung einfacher Tabellen, Formatierungen, Sortierung, Filtern, Regeln, sowie erste Formeln. Einfache Berechnungen sowie die ansprechende Darstellung der Ergebnisse führen zum gewünschten Erfolg.

Sven-Bastian Müller (Tax Consultant)
Dienstag 10.03. und Dienstag 17.03.2026, 18.30–20.30 Uhr
€ 37,00 | Notariat Schanbach, Raum 4
In diesem Kurs werden Sie mit den Besonderheiten der Einkommensteuererklärung für Privatpersonen vertraut gemacht. Welche Steuern sind relevant? Welche Formulare benötigen Sie? Was müssen Sie bei der Erfassung der Einnahmen beachten? Was gibt es bei den Ausgaben für Besonderheiten? Welche Gestaltungsspielräume existieren und welche Konsequenzen ergeben sich? Auf individuelle Fragestellungen wird mit angemessener Geschwindigkeit eingegangen.

Katharina Ziegler
Samstag 28.03.2026, 15.00-18.00 Uhr
€ 28,00 (inkl. Lebensmittelkosten) | Grundschule Schanbach, Gebäude 2, Schulküche
Die Backstube wird bunt! Ihr seid herzlich eingeladen, mit mir in die Welt der Osterfantasie einzutauchen: Wir kneten duftenden Teig, zaubern lustige Osterhasen und beim Verzieren könnt ihr eurer Fantasie freien Lauf lassen. Kommt vorbei, bringt eure Kreativität mit, und nehmt am Ende eure eigenen kleinen Osterköstlichkeiten mit nach Hause.
 
Bitte mitbringen: Kochschürze oder unempfindliche Kleidung, Gefäß für Leckereien, Getränk
 
Anmeldeschluss: 20.03.2026

Freitag, 10.04.2026, 14.30–16.30 Uhr
€ 10,00 p.P. (Alter egal)
Treffpunkt: Skyland, Terminal 3, Galerie
Dich interessiert, wie der Flughafen Stuttgart funktioniert? Wir lernen ihn bei einer Führung gemeinsam kennen! Ein kurzer Film gibt uns einen ersten Überblick. Danach starten wir durch zu einer Flughafen-Tour durch die Terminals, auf das Vorfeld, zur Flugzeugabfertigung, zum Gepäckverteiler und zur Flughafenfeuerwehr. Danach seid ihr in Sachen Flugverkehr echte Profis und wisst beim nächsten Urlaub garantiert Bescheid, was hinter den Kulissen so alles passiert, bis euer Flieger abheben kann. Gegenstände, die im Sicherheitsbereich nicht erlaubt sind, werden eingeschlossen und nach der Führung wieder ausgehändigt.
 
Anmeldeschluss: 02.04.2026

Regine Bäder / Frauke Rüting
Mittwoch 22.04.2026, 18.30–21.00 Uhr
€ 21,00 (inkl. 1Roll-On und Handout. Jeder weitere Roll-On/Spray: € 10 bei der Kursleitung) | Notariat
Schanbach, Raum 5
 
Vgl. Kursbeschreibung Bereich 3

Katharina Ziegler
Samstag 09.05.2026, 15.00-18.00 Uhr
€ 28,00 (inkl. Lebensmittelkosten) | Grundschule Schanbach, Gebäude 2, Schulküche
Der Frühling ist da und wir starten gemeinsam mit buntem Backspaß! Wir backen fröhliche Muffins, bunte Kekse und kleine Kuchen, die nach Sonne, Blumen und Frühling duften. Kreatives Verzieren und viel Spaß in der Küche sind garantiert.
 
Bitte mitbringen: Kochschürze oder unempfindliche Kleidung, Gefäß für Leckereien, Getränk
 
Anmeldeschluss: 30.04.2026

Gunhild Neumann (Dipl. Modedesignerin)
Montag 30.03. und Dienstag 31.03.2026, 14.00–16.30 Uhr
€ 38,00 (+ 3,00 € Materialkosten bei der Kursleitung)
Grundschule Schanbach, Gebäude 1, TW-Raum 1.05
Tolle Mäppchen kann man nie genug haben! Näh dir dein Lieblingsmodell mit Reißverschluss und passendem Innenfutter! Egal, ob Anfänger oder schon fortgeschritten – passe den Schwierigkeitsgrad deinem Können an. Unter fachkundiger Leitung und mit einer kurzen Einführung und Übung an der Nähmaschine fertigst du Schritt für Schritt ein individuelles Kunstwerk. Bunte Stoffreste für Details, Bänder und Etiketten warten auf ihren Einsatz.
Bitte nur Kinder ab 9 Jahren anmelden.
 
Bitte mitbringen:
Jeweils 1x für Außenstoff und 1x für Innenfutter (farblich abgestimmt): 50 cm x 50 cm Baumwollstoff, Mischgewebe oder Jeans (unelastisch – bitte kein Nicki, Samt, Plüsch oder Kunstleder) / kleine spitze Schere / Stoff-Zuschneideschere / Stecknadeln (falls vorhanden) / Vesper und Getränk

Joachim Herzel
Montag 30.03. bis Mittwoch 01.04.2026, 14.15- 15.45 Uhr, 3-mal
€ 33,00 | Rathaus Hg, Sitzungssaal
Manege frei für: Jonglieren mit Tüchern, Bällen Keulen, Ringen, Diabolo, Feuerspucken mit Bärlappsporen, Seifenblasenzauber von klein, über groß bis riesig, und dann auch noch selber in einer Blase stehen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Zirkusmaterial (wenn vorhanden)

Gunhild Neumann (Dipl. Modedesignerin)
Mittwoch 01.04. und Donnerstag 02.04.2026, 14.00–16.30 Uhr
€ 38,00 (+ 3,00 € Materialkosten bei der Kursleitung)
Grundschule Schanbach, Gebäude 1, TW-Raum 1.05
 
Vgl. AK 2145

Für alle Schwimmkurse gilt: 
Bitte versuchen Sie die Schwimmfähigkeit Ihres Kindes bei der Anmeldung richtig einzuschätzen, damit Ihr Kind Freude am Schwimmkurs hat und entsprechend Fortschritte machen kann. Die Umkleideräume dürfen nicht mit Straßenschuhen betreten werden. Begleitende Eltern benötigen Badeschuhe. Bei Eignung wird das Schwimmabzeichen Seepferdchen abgenommen. Für Kurse ohne Elternteil: Eltern ist es nicht erlaubt, sich während des Kurses im Schwimmbeckenbereich oder an der Glastüre zum Schwimmbad zum Zuschauen aufzuhalten. Sobald das Seepferdchen absolviert wurde, ist durch die lokalen Gegebenheiten keine weitere Förderung/Kursanmeldung mehr möglich. Wir bitten um Verständnis. Bitte mitbringen alle Kurse: Badeschuhe, Bademantel. Zusätzlich bitte mitbringen für Kurse ohne Elternteil: Schwimmgürtel (wenn vorhanden)

BK 3702 Kinderschwimmkurs Fortgeschrittene: Rochen
Für Kinder ab 1m10 (ohne Elternteil)
Claudia Krauß
Mittwochs, ab 22.04.2026, 15.50­–16.35 Uhr, 10-mal
€ 114,00 (inkl. € 20,00 Schwimmbadeintritt) | Grundschule Bw
Fortgeschrittene Anfänger mit guter Wassergewöhnung. Kinder springen eigenständig ins Wasser, schwimmen einige Züge eigenständig mit der Schwimmnudel und tauchen mit dem Kopf ins Wasser.
 
BK 3701 Kinderschwimmkurs Anfänger: Frösche
Für Kinder ab 1m10 (ohne Elternteil)
Claudia Krauß
Mittwochs, ab 22.04.2026, 16.40­–17.25 Uhr, 10-mal
€ 114,00 (inkl. € 20,00 Schwimmbadeintritt) | Grundschule Bw
Anfänger ohne Schwimmkurserfahrung. Keine/wenig Wassergewöhnung.
 
Der technische Defekt im Bädle im Herbst 25 hat unsere Kursplanung durcheinandergewirbelt. Die ursprünglich für Herbst geplanten Kurse sind gerade erst angelaufen, sodass wir im Frühlingssemester leider nur ein kleines Angebot an neuen Kursen machen können. Anmeldungen hierfür sind ab Donnerstag 26.03.2026 online möglich.
 
Kinderschwimmkurse für Kinder ab 4 Jahren mit Elternteil: Die nächste Kursstaffel beginnt Ende September. Anmeldungen sind ab der Veröffentlichung vom nächsten Heft Anfang September möglich.